10月25日(日曜日)はバドミントンの夜練に参加

[ チームからも早く復帰して下さい!の指示もあって ]

1か月半ぶり~~~ 走る人

バドミントン練習

お祭りの準備から当時までは、プライベートなことは

まったく動けない状態でしたので。。。

昨日はバドミントンやってみました。

年内はお祭りの残務が まだまだ沢山ありますが

缶詰め状態ではないので、なんとか時間は取れそうです 夜

 

バドミントン練習

今日は全身の筋肉痛 あせあせ (飛び散る汗) あせあせ (飛び散る汗)

筋肉痛~~~ちゃんと筋肉を使った証拠ってことで

いいんじゃないのって!!・・・心地良い痛みって思っています。うれしい顔

 いろいろと・・仕事・自治会・家族・プライベートと 

やることいっぱいありますが、出来るかぎり頑張ります。クローバー