今年の1月中旬に

仕事で右足膝を

痛めてて 冷や汗2 (顔)

 

若いころからの長年の趣味

バドミントン が出来ず

休止していましたが

痛みも和らいで クローバー

 

先日のチーム練習に

久々で参加を試みた わーい (嬉しい顔)

バドミントン

 

基礎的なアップ練習のみで

ハードなゲームには

参加せず・・・

 

ゲーム見学と

メンバーとの楽しい会話で

バドミントン復帰となりました ぴかぴか (新しい)

 

週二回の練習日

すべての参加は

まだまだ

ムリですが、ぽちぽちと

週一を目標に

体育館へ出向いてみようと

思います わーい (嬉しい顔)

 

鈍った身体を

鍛え治したいとも

思います うれしい顔