今年の１月中旬に

仕事で右足膝を

痛めてて 

若いころからの長年の趣味

バドミントン が出来ず

休止していましたが

痛みも和らいで 

先日のチーム練習に

久々で参加を試みた 

基礎的なアップ練習のみで

ハードなゲームには

参加せず・・・

ゲーム見学と

メンバーとの楽しい会話で

バドミントン復帰となりました 

週二回の練習日

すべての参加は

まだまだ

ムリですが、ぽちぽちと

週一を目標に

体育館へ出向いてみようと

思います 

鈍った身体を

鍛え治したいとも

思います